Zakręcona na włosy

Witajcie Kochani!

Żyjemy w czasach, w których jakość powietrza bywa fatalna. Często otrzymujemy alerty o smogu, który jest zawieszony w powietrzu. Nie wpływa to dobrze na nasze zdrowie i samopoczucie. Co ciekawe, jakość powietrza może nawet oddziaływać na odporność. Istnieje wiele sposób, które mogą wspomóc naszą walkę z zanieczyszczeniami w domu. Warto się z nimi zapoznać i wykorzystać przynajmniej niektóre z nich, by skutecznie oczyścić wnętrze. Będzie to szczególnie przydatne dla osób, które mają przewlekłe problemy ze zdrowiem. Należą do nich astmatycy oraz alergicy. Osoby te mogą czuć się znacznie gorzej, kiedy jakość powietrza jest nieodpowiednia. Miejsca naszego zatrudnienia także powinny zadbać o nasze zdrowie, a co za tym idzie, o jakość powietrza. W dzisiejszym artykule postaram się przybliżyć Wam kilka rozwiązań, które mogą poprawić jakość powietrza w domu i w pracy.

Witajcie Kochani!

Kiedy na świat przychodzi dziecko, rodzice robią wszystko, by zapewnić im jak najlepszy byt. Początkowo, maluch potrzebuje bliskości, tulenia i obecności najbliższych mu osób.  Z czasem jednak przestaje mu to wystarczać i szuka bardziej zróżnicowanych aktywności. Czytanie książeczek, budowanie klocków, układanie puzzli to tylko niektóre z zabaw, które możemy zaproponować dziecku. Ciągle przybywające zabawki, wymagają odpowiedniego miejsca. Dzięki temu uda nam się zachować porządek w przestrzeni otaczającej malucha. Powinniśmy dbać o to, by każda zabawka miała swoje miejsce. Takie ułożenie, zagwarantuje, że dziecko nauczy się odkładać przedmioty na swoją półkę. Chaos uniemożliwia skupienie się na jednej zabawie, bo uwaga jest rozproszona na różne przedmioty, które są rozrzucone dookoła. Jak zbudować funkcjonalny pokój dziecięcy? Jak go zaprojektować i zorganizować? Postaram się dzisiaj podpowiedzieć kilka praktycznych porad.

Witajcie Kochani!

Budowa domu, jego wykończenie lub remont wiążą się zawsze ze sporymi kosztami, ale także ze stresem, by wszystko przebiegło prawidłowo i bez zbędnych komplikacji. Aby uniknąć sytuacji, których się nie spodziewamy, a mogą nas przyprawić o dodatkowe nerwy, warto z odpowiednim wyprzedzeniem przygotować się do tak dużego przedsięwzięcia, jakim jest remont. Oczywiście najbardziej podstawową rzeczą, którą trzeba obmyślić za wczasu, jest dokładny plan. To właśnie odpowiadając sobie na konkretne pytania, utworzymy dokładne ramy, w których chcemy zamknąć się ze zmianami w naszym domu. Co chcemy wyremontować? Do kiedy chcemy zakończyć remont? Jaki mamy budżet, który możemy na niego przeznaczyć? To tylko kilka kwestii, które warto podjąć jeszcze zanim zaczniemy myśleć o zatrudnieniu ekipy remontowej. Po przeanalizowaniu wszystkich elementów naszego planu, warto pamiętać, że powinniśmy się go trzymać. Remont bywa jak otwarcie puszki Pandory i często nie kończy się na odmalowaniu ścian czy odświeżeniu łazienki. Oprócz trzymania się swoich założeń, warto jeszcze uzbroić się w sporą dawkę cierpliwości. Niemniej jednak, możemy zadbać o przygotowanie pewnych rzeczy, które przydadzą się w trakcie remontu. To z pewnością zaoszczędzi nam dużo nerwów. Postaram się Wam dzisiaj podpowiedzieć, o co możemy zadbać z większym wyprzedzeniem.

Witajcie Kochani!

Nie każdy z nas stworzony jest do pracy na etacie. Wiele osób nie ma też zdolności przywódczych, co może wykluczać prawidłowe zarządzanie firmą. Bywa jednak, że latami zastanawiamy się czy założyć działalność gospodarczą i nie potrafimy jednoznacznie podjąć tej decyzji. Chcemy rozwijać swoje pasje, a przy okazji na tym zarabiać, ale boimy się, że nie będzie to wystarczająco dobrze prosperująca, by się utrzymać na rynku i żyć na dobrym poziomie. Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie - czy warto prowadzić działalność gospodarczą? Każdy przedsiębiorca mógłby podać szereg wad i zalet, które przyszły do niego wraz z zarejestrowaniem firmy. Jeżeli poczucie stabilizacji i bezpieczeństwa jest jedyną pobudką do tego, by funkcjonować na etacie, warto przemyśleć kontynuowanie życia zawodowego w takim układzie. Być może prowadzenie działalności gospodarczej będzie tym,  na co czekaliśmy dłuższy czas. W dzisiejszym materiale zastanowię się, czy własna firma jest dobrym rozwiązaniem.

Witajcie Kochani!

Chyba każdy z nas marzy o pięknym, białym uśmiechu. Zdrowe i proste zęby, które dodatkowo odznaczają się śnieżnym kolorem, sprawiają, że każdy z nas może czuć się bardziej pewny siebie. Aby nie mieć większych trudności z dbaniem o swój uśmiech, należy pielęgnować budowanie prawidłowych nawyków. Jeśli zaczniemy wprowadzać rutynę związaną ze szczotkowaniem zębów rano, po posiłkach oraz wieczorem, czynność ta stanie się dla nas oczywistością, bez której ciężko będzie funkcjonować. Poza myciem zębów, jest jeszcze sporo kroków, które powinny być podjęte, by uśmiech pozostał biały, a zęby zdrowe. To również niezwykle ważne. To właśnie nasze zdrowie musi stać na pierwszym miejscu. I to ono powinno być podstawą naszych działań ukierunkowanych na uzyskanie hollywoodzkiego uśmiechu.

Witajcie Kochani!

Święta tuż, tuż. Każdy z nas powoli planuje już bożonarodzeniowe dekoracje. Niektórzy zdecydowali, że początek grudnia to najlepszy czas na ubranie choinki i wprowadzenie do domowych wnętrz ozdób związanych ze świętami. Jednakże oprócz standardowej dekoracji w postaci choinki, stroików czy wieńców, warto zdecydować się na wprowadzenie kilku innych elementów. Będą one świetnie się prezentowały, przyozdabiały wnętrze, a przy okazji wprowadzą nas rewelacyjnie w świąteczny klimat. W dzisiejszym artykule chciałabym Was powoli wprowadzić już w bożonarodzeniową atmosferę i zainspirować do planowania dekoracji.

Witajcie Kochani!

Projektowanie domu i dużego mieszkania to wielkie wyzwania. Jednakże równie trudne jest zagospodarowanie przestrzeni w małym mieszkanku lub kawalerce. Jest to szczególnie skomplikowane w przypadku rodzin z dziećmi oraz osób, które pracują w domu. Mając do dyspozycji jeden lub dwa pokoje, musimy umieć wydzielić miejsce do pracy, do zabawy, do snu oraz do spędzaniu czasu na co dzień. Nie jest to łatwe i wymaga nie tylko dobrego przemyślenia, ale również znalezienia rozwiązań, które umożliwią wyodrębnienie kilku stref. Jak tego dokonać? Postaram się dzisiaj udzielić kilku podpowiedzi, które mogą okazać się przydatne.

Witajcie Kochani!

Odkąd zostałam mamą, na wiele spraw patrzę w zupełnie inny sposób. Wiele kwestii zmieniło się przede wszystkim wtedy, gdy wraz z moją córką musiałyśmy odwiedzać szpitale i korzystać z różnorodnych konsultacji lekarskich. Nie było to łatwe, ale konieczne, więc jako rodzice, musieliśmy zacisnąć zęby i zrobić co w naszej mocy, by jak najlepiej zatroszczyć się o nasze dziecko. Niejednokrotnie jednak musieliśmy się o wiele rzeczy upominać, co nie było wcale łatwe. By uniknąć podobnych sytuacji, warto wiedzieć, jakie prawa posiadamy, jako pacjenci i jako opiekunowie. Warto wspomnieć, że prawa te są spisane w specjalnej ustawie, która została uchwalona 6 listopada 2008 roku.  Informacje o tym, jakie prawa mają pacjenci, powinny być umieszczone w każdej placówce zdrowotnej, w widocznym miejscu.

Witajcie Kochani!

Pozostaję w temacie projektowania i aranżacji wnętrz, ale tym razem chciałabym się przenieść w zupełnie inne przestrzenie. Dom to miejsce, w którym chcemy czuć się bezpiecznie, ale także po prostu dobrze. Chcemy tam miło spędzać czas, relaksować się, odpoczywać, uciekać od szybkiego życia zawodowego. Ale to również obszar, w którym przychodzi nam spędzać codzienność, spieszyć się do pracy, przygotowywać śniadanie dla dzieci, porządkować swoją rutynę. Chociaż wchodząc do domu, zwracamy uwagę przede wszystkim na ogólny wystrój, są pewne dodatki, które choć niekoniecznie przykuwają uwagę, to jednak budują nastrój całego wnętrza. Takim elementem jest oświetlenie. Jego głównym zadaniem jest rozjaśnianie pomieszczeń, ale pełni ono także dodatkową funkcję, o której czasami niestety zapominamy. Ta funkcja to przede wszystkim dodanie przytulności, ozdobienie, ale także urozmaicenie nowoczesnych przestrzeni. Jak wykorzystać oświetlenie LED? Mam nadzieję, że dzisiejszy artykuł przyniesie kilka pomysłów.